In een van mijn vorige blogs heb ik geschreven over een veel voorkomend probleem bij gehandicapten. Obstipatie. Verschillende onderzoeken laten zien dat dit bij 70% van de mensen met een IQ<50 voorkomt. Best veel, vind je ook niet?

Hoe ging het verder?

Als je deze blog gelezen hebt, weet je misschien nog dat ik begon over een jonge man waarvan ik in eerste instantie gevraagd werd of ik hem wilde masseren vanwege de spanning die hij in zijn lichaam had. Hij sliep de laatste tijd onrustig en was regelmatig wakker. Maar tijdens het gesprek met de verzorger bleek dat hij ook veel last van obstipatie en een opgeblazen buik had. Een aantal keer per week kreeg de man hiervoor een fosfaat klysma. Op dat moment ging er een lichtje bij mij branden. Zou het éen te maken kunnen hebben met het ander. Met andere woorden; zou zijn onrustig gedrag een gevolg kunnen zijn van de obstipatie? Of hield hij zijn ontlasting op door de spanning in zijn lichaam? Ik besloot dit bespreekbaar te maken.

Samen met de betrokken hulpverleners bij deze jonge man en zijn ouders, besloten we om de massage wekelijks in te zetten waarbij ik hem ook een buikmassage met kamilleolie zou geven. Daarnaast had ik een buik olieapplicatie voor hem gemaakt met essentiële olie van gember, roomse kamille en lavendel. Deze kreeg hij iedere nacht op zijn onderbuik. 6 weken lang, 6 dagen per week. Gedurende deze periode werd zijn ontlasting  geregistreerd met de Bristol Stool Chart .

De eerste massages

Ik bouwde de massages langzaamaan op om zo het vertrouwen van hem te krijgen. De spanning in zijn lichaam was goed voelbaar. Stijf gespannen armen en benen. Soms trok hij deze terug. Het is fijn als mensen dat doen. Klinkt raar, maar zo kunnen ze laten weten als iets teveel is/wordt of niet willen. Dat benoem ik dan ook. En de buikmassage? Dat was nog een te grote stap. De buik olieapplicatie kon wel ingezet worden. De begeleiders deden dit iedere avond bij hem op zijn onderbuik. Het kostte weinig tijd en werd een vast ritueel bij het naar bed gaan.

De eerste reacties

Na 4 weken merkte de begeleiders dat de buik minder gespannen was. Er waren vaker korte momenten dat hij rustiger in zijn stoel zat. Gedurende de nacht was hij kortere periodes wakker. Na een aantal massages merkte ik ook dat de spanning in zijn lichaam minder werd. Hij trok zijn armen niet meer terug en zijn benen lagen naast elkaar in plaats van stijf over elkaar.

Na 5 weken veranderde het ontlastingspatroon. De ontlasting was zachter en hij kreeg vaker spontaan ontlasting.

3 Maanden later

We zijn inmiddels een aantal maanden verder. De buik olieapplicatie krijgt hij nog steeds. Het is een vast onderdeel geworden in zijn dagelijkse verzorging. En hoe is het met de buikmassage gegaan? Nee, dat is niet gelukt. Een van de belangrijkste indicaties van het geven van een massage is dat iemand het ook toestaat.

Is de obstipatie helemaal verdwenen? Nee, maar het komt steeds vaker voor dat hij spontaan ontlasting heeft en daardoor minder klysma’s nodig heeft. Hoe fijn is dit voor hem! Want ik kan je vertellen dat het krijgen van een klysma behoorlijk ingrijpend is op je lichamelijke integriteit.

Waarom een buik olieapplicatie?

Het geven van een buik olieapplicatie is minder ingrijpend dan het geven van een klysma of andere laxerende middelen. De olieapplicatie is een dubbelgevouwen katoenen doek wat wordt afgedekt met vette watten. De olie die hiervoor gebruikt wordt bestaat uit een draagolie (amandel-, sesam- of jojobaolie) waaraan essentiële oliën zijn toegevoegd.  De katoenen doek wordt tot lichaamstemperatuur verwarmd en samen met een pluk vette watten op de huid van het te behandelen gebied bevestigd. De olieapplicatie is een warme behandeling. De verwarmde olie zal de warmte lang vasthouden en geleidelijk afgeven aan de huid. In het algemeen werkt een olieapplicatie omhullend, verwarmend, ontkrampend en daardoor eventueel ook pijnstillend. Je kunt dus zeggen dat een olie applicatie minder belastend is voor iemand die dit krijgt en het effect kan verrassend zijn.

Heb jij andere ervaringen of vragen?

Ik heb je een klein inkijkje gegeven hoe je op een andere manier obstipatie klachten zou kunnen verbeteren en verminderen. Heb jij hier ook ervaring mee?  Heb je vragen? Ik hoor het graag van je.

Het gebruik van essentiële oliën en het geven massages vervangt nooit een behandeling van welke door artsen zijn voorgeschreven…. Verander dus NOOIT zonder overleg met de behandelend arts de medicatie of behandeling van obstipatie. Ken jij iemand met obstipatie en zou jij graag een buik olieapplicatie willen geven? Ik help je graag. 

Wil jij meer weten over de verschillende Connecting Touch massages en Complementaire aromazorg in de gehandicaptenzorg?

Op vrijdag 5 april 2019 geef ik de workshop Complementaire aromazorg en Connecting Touch handmassage in Kerkrade

Op vrijdag 24 mei 2019 geef ik de workshop Connecting Touch voet- en hoofdmassage   & 4 essentiële oliën in de gehandicaptenzorg in Alphen a/d Rijn.

Tijdens dit verhaal neem ik je mee over het ontstaan van een verwendag in een zorginstelling in Noord-Holland. Het begon allemaal rond de kerstperiode van 2017 (ja, dat is al even geleden). Een zorgverlener liep in een stad waar een wensboom van Fonds Hartewensen stond en kwam in gesprek met de medewerkster die hierbij stond.

Tijdens dit gesprek vertelde de zorgverlener dat zij werkzaam was (is) als groepsbegeleidster op een woongroep met ernstig meervoudig gehandicapten. Een groep waar jong en oud met elkaar samen wonen. Maar ze vertelde ook welke invloed alle bezuinigingen op de bewoners had. Alle extra dingen weg bezuinigd waren. Verwennen zat er niet meer in.

Geen paardrijden of zwemmen meer

Een aantal bewoners genoot altijd zo van het wekelijks paardrijden of zwemmen. Doordat er geen vrijwilligers meer te vinden zijn en vanwege de extra kosten die dit met zich mee bracht zijn deze activiteiten gestopt. Het ging haar aan het hart en zij wenste de bewoners 1 verwendag toe. Eén dag waarin iedere bewoner de hele dag 1 begeleider toegewezen kreeg. Eén dag waarin de bewoner helemaal centraal zou staan. Op deze dag zou iedere bewoner samen met zijn begeleider een leuke activiteit doen. Uitgebreid de tijd krijgen om in bad of onder de douche te gaan. Er één dag voor hen gekookt zou worden door een kok. Wat gunde zij haar bewoners deze Verwendag toe!  Maar dit zou veel geld kosten. Dat was er niet. Terwijl de zorgverlener haar verhaal vertelde gaf de medewerkster van Fonds Hartewensen haar een wenskaartje met pen in haar handen. Ze vroeg om haar wens op te schrijven en in de boom te hangen.

Zomer 2018

De zorgverlener krijgt een brief thuis toegestuurd van Fonds Hartewensen. Haar wens was uitgekozen om in vervulling te laten gaan. Wat een feest was dat. Het regelen, organiseren, toestemming vragen etc. kon beginnen. En zo is ook ons contact ontstaan. Voor een aantal bewoners hadden zij een ontspanningsmoment in gedachten. Ontspanning door massage. Wat een prachtig initiatief, daar wilde ik graag mijn steentje aan bijdragen. Tegelijkertijd werd ik er ook verdrietig van. Want zijn het niet de basisbehoeften waar ieder mens recht op heeft. Aandacht, verbinding, liefde. Aan liefde geen gebrek in dit team voor hun bewoners. Het stak hen om geen tijd en aandacht aan hun bewoners te kunnen geven. De verwendag wordt gepland.

Februari 2019

En dan is het zover. Als ik rond 11 uur op de woning kom, word ik opgevangen door een enthousiaste medewerkster. Een van de eerste dingen die zij tegen mij zegt: ‘Wat is het heerlijk dat bewoners uitgebreid in bad kunnen, zonder dat je enige tijdsdruk ervaart.’ Als ik de woonkamer binnen kom, zitten de meeste bewoners gezellig aan de koffie met wat lekkers erbij. Voor de een is dit gepureerd, een ander in kleine stukjes gesneden. De een heeft hulp nodig en een ander krijgt de gelegenheid om het zelf te eten. Het ziet er gezellig uit.

In de keuken staat een kok de lunch en warme maaltijd klaar te maken. Hij krijgt hierbij hulp van een medebewoner die er in zijn rolstoel naast staat met een witte koksmuts op.

5 Bewoners

Tijdens deze dag geef ik 5 van de 16 bewoners een hand- en voetmassage. Voor mij weer even een moment om bewust stil te staan dat dit niet voor iedereen vanzelfsprekend is om te krijgen. Aftasten,vertrouwen scheppen, verbinding en aansluiting maken met de ander. Observeren en het kleine waarnemen wat ontstaat. Een blik, een lach, een geluid, ontspannen gezichtsuitdrukking.  Kortom:

De sleutel is verbinden door ontmoeten!

Wat hebben we genoten. Kon iedereen zich gelijk aan de massage overgeven? Nee, echt niet. Maar door mij hierop in te stellen, vanuit een aanraking overgaan in een langzaam ritme, iemand letterlijk bij naam toezingen of juist de stilte gebruiken zie ik wat dit met de mensen doet. De een laat zijn hoofd ontspannen rusten op de hoofdsteun van zijn rolstoel. Als ik hem ga toezingen met zijn naam verschijnt er regelmatig een glimlach, een ander legt zijn hand in mijn hand. De oudste bewoner geeft regelmatig een aait over mijn neus. Een teken dat hij het naar zijn zin heeft, vertelt zijn begeleidster. Het gebruik van massageoliën met essentiële olie maakt het compleet.

Dankbaar

Ik voel mij ongelooflijk dankbaar dat ik mijn steentje heb kunnen bijdrage aan deze dag. Een dag waarin de bewoners in het zonnetje werden gezet. Heb jij ook van die momenten waarin je je ongelooflijk dankbaar kunt voelen in het werk wat je doet? Ik zou het echt super vinden als je dit in het reactieveld hieronder met ons wilt delen.

 

Een schonere lucht voor meer levenskwaliteit

10 Luchtzuiverende essentiële oliën, 3 tips en 4 recepten 

Afgelopen week kreeg ik een mail van een moeder die vorig jaar de workshop Complementaire aromazorg en Connecting Touch handmassage aan mensen met lichamelijke en verstandelijke beperkingen heeft bijgewoond. Tijdens deze dag vertel ik uitgebreid over de werking van essentiële oliën.  Hoe kun je ze gebruiken. Daarnaast vind ik het nog belangrijker welke essentiële oliën veilig gebruikt kunnen worden. Want een olie is niet zomaar een lekker (of misschien ook wel vies) geurtje. Nee, er zitten allerlei aromatische bestanddelen in die invloed hebben op ons lichaam. Zo zijn er stoffen die op het spierweefsel, de huid, centraal zenuwstelsel maar ook de luchtwegen werken. En over dat laatste stuurde deze moeder mij haar ervaringen met haar ernstig meervoudig gehandicapte zoon.

Iedere ochtend vol slijm wakker

Moeder stuurde mij het volgende bericht:

‘Ik zet de laatste tijd veel de etherische olie in. Ik merk dat mijn zoon hier erg baat bij heeft. Voornamelijk de diffuser.
Wat ik zo opmerkelijk vind is dat hij in de ochtend altijd en eeuwig vol zat met slijm.
Sinds ik de diffuser aan zet is het gewoon weg. Geen gepruttel meer op zijn luchtwegen. Echt fantastisch!!!’

Daarnaast schreef ze dat ze de diffuser op zijn slaapkamer heeft gezet. Een uur voordat haar zoon naar bed gaat zet zij deze iedere avond aan met een luchtzuiverende olie. Als hij gaat slapen doet zij deze weer uit. Vervolgens zet zij deze iedere ochtend bij het wakker worden weer een aantal uur aan met één van de luchtzuiverende oliën.

‘Gepruttel’ op de luchtwegen, het doet wat met je!

Misschien ken jij wel mensen die altijd maar vol slijm zitten. Je hoort ze ademhalen met een continue ‘gepruttel’. Weet je wat dat met mij doet? Ik heb altijd de neiging om te gaan hoesten. Voor of eigenlijk ‘namens’ de ander. Het geeft mij vaak een gevoel van onbehagen. Ook omdat ik weet hoeveel invloed luchtwegklachten op de kwaliteit van leven heeft. Herken jij dit ook?

Slechte luchtkwaliteit

Misschien verbaast het je, maar de luchtkwaliteit in je huis, op kantoor/praktijk en in zorginstellingen is slechter dan je denkt. Het is zelfs vaak slechter dan de kwaliteit van de buitenlucht. De binnenlucht blijkt steeds minder zuurstof te bevatten en meer en meer toxines. Daarnaast brengen we maar liefst negentig procent van ons leven binnen muren door. Verschillende onderzoeken in kantoorgebouwen, huizen maar ook zorginstellingen hebben uitgewezen dat een slechte luchtkwaliteit veel gezondheidsklachten bij mensen kan veroorzaken zoals bijvoorbeeld:

  • Hoofdpijn
  • Geïrriteerde slijmvliezen (luchtwegen, neus en ogen)
  • Voorhoofdsholte en bijholteontsteking
  • Astma
  • Allergie
  • Slapeloosheid
  • Vermoeidheid

In mijn Artikel over de invloed van een slechte luchtkwaliteit schrijf ik uitgebreid over de oorzaken en gevolgen hiervan.

De 10 meest effectieve essentiële oliën voor een schonere lucht.

Als we kijken welke chemische verbindingen in essentiële oliën zorgdragen voor de antiseptische werking in de lucht, zijn het vooral de lichte moleculen die in deze oliën zitten.  Deze verdampen en verspreiden zich snel in de lucht. Daarnaast bevatten deze essentiële oliën een krachtige microben dodende en luchtzuiverende werking bezitten. Dat wil zeggen dat ze sterk antiseptisch in de lucht werken. De essentiële oliën die voor een schonere lucht zorgen komen van de dennenfamilie en de citrusoliën.

Oliën uit de dennenfamilie zijn bijvoorbeeld:

  • grove den
  • arve den
  • zilverspar
  • lariks
  • spar

Voorbeelden van citrusoliën zijn:

  • citroen
  • limoen
  • grapefruit
  • sinaasappel
  • mandarijn

Zijn alle essentiële oliën te gebruiken bij gehandicapten?

Nee, de volgende oliën kunnen niet gebruikt worden bij mensen met epilepsie. Bergbonenkruid, oregano, tijm, kruidnagel. Maar ook rozemarijn, wintergreen en Ravintsara. Overleg met de arts of aromatherapeut om een veilige essentiële olie te gebruiken. Daarnaast zijn zwangerschap, kanker en bloedziekten (o.a. leukemie), koorts contra-indicaties om essentiële olie te gebruiken.

De kracht van eenvoud!

In een tijd waarin veel mensen last hebben van extra (werk)druk denkt men dat het gebruik van essentiële oliën veel en extra tijd met zich meebrengt. Door dit te onderzoeken en mijn ervaringen hiermee kan ik je zeggen dat dit een groot misverstand is. Ik ben op zoek gegaan hoe je met weinig tijd toch dat kleine beetje extra kunt geven. Ik noem dit : De kracht van eenvoud!

Hoe kun je zorgen voor een schonere lucht?

Er zijn veel mogelijkheden om de essentiële olie in de lucht te brengen. De meest simpele manier is een tissue met een aantal druppels olie op de verwarming te leggen. Door de warmte zal de olie verdampen en zich verspreiden in de omgevingslucht. Geurblokjes van klei of een lavasteen kunnen bijvoorbeeld zeer effectief werken. Daarentegen heeft het een beperkte werking tot ongeveer 1½ m2. Je kunt deze onder andere op het nachtkastje of op je bureau leggen.

Een andere effectieve en eenvoudige manier is het gebruik van een diffuser of aromastreamer. Twee verschillende soorten apparaten met eenzelfde werking. De diffuser werkt met een waterfilter terwijl een aromastreamer met een filter zonder water werkt.

Het aromatherapeutische effect is bijzonder omdat de oliën zeer fijn verneveld worden en snel door de ruimte worden verspreid. Ook wordt de lucht in de ruimte waar de diffuser staat geïoniseerd. Hierdoor ontstaat er een schonere lucht en kunnen mensen dieper ademhalen.

Dosering

De oliën uit de citrusfamilie zijn vaak vluchtige oliën die sneller verdampen. Daarnaast kunnen zij toegevoegd worden aan een olie van de dennenfamilie. Ik raad je aan om met een lage druppeldosering (1 tot 2 dr.) te beginnen . Vervolgens observeer je of en hoe iemand reageert op het gebruik van essentiële oliën. Daarna kun je de dosering eventueel uitbreiden tot maximaal 6 druppels in totaal.

3 Tips voor gebruik

Er is weinig bekend hoe lang je een diffuser gedurende 24 uur moet gebruiken. Veel aromaverdampers hebben verschillende standen en tijden die je kunt instellen. Je hoeft deze niet 24 uur per dag te gebruiken. Maak bijvoorbeeld gebruik van intervaltijden zoals 4 uur aan, 4 uur uit. Kijk hierbij wat haalbaar is. Wat past bij de persoon bij wie de diffuser gebruikt wordt?  De meeste gaan automatisch uit als het waterreservoir leeg is. Lees hiervoor de gebruiksaanwijzing.

Zet de diffuser op een veilige plek. Zorg ervoor dat de essentiële oliën in een afgesloten kast staan of op een plek waar je kind, bewoners en cliënten niet bij kunnen. (* lees de algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen onderaan in dit Artikel).

Tip 1:Luchtzuivering slaapkamer tijdens slaap

De slaapkamer kan tijdens de slaap gezuiverd worden met neutrale luchtzuivering oliën. Gebruik hiervoor een diffuser met een waterreservoir die 4 tot 6 uur verdampt.

Tip 2: Luchtzuivering slaapkamer voor het slapen gaan en na het wakker worden.

Is iemand gevoelig voor geur en wil je de lucht van de slaapkamer zuiveren? Gebruik neutrale luchtzuivering oliën in een diffuser met een waterreservoir die minimaal 4 uur verdampt.

Zet deze ongeveer 1 tot 4 uur voor het slapen gaan aan. Gedurende de nacht blijft de diffuser uit. Na het wakker worden zet je deze weer aan met neutrale luchtzuivering oliën.

Tip 3: Luchtzuivering woonkamer

Luchtzuivering van de woonkamer kan gedurende de gehele dag plaats vinden met een van de neutrale luchtzuivering oliën. Gebruik hierbij bijvoorbeeld intervaltijden van 4 uur aan, 2 uur uit.; 4 uur aan, 2 uur uit.

Gedurende de nacht is het apparaat uit.

Recepten

(lees voor gebruik de algemene voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen! *)

Gebruik ALTIJD 100% natuurlijke en biologische essentiële olie.  Onderstaande dosering niet overschrijden.

Neutrale luchtzuivering:

  • 1 tot 3 dr. grove den olie
  • 1 tot 3 dr. citroen olie

 Of

  • 1 tot 3 dr. zilverspar olie (is een zachte aromatische vervanging van dennen olie)
  • 1 tot 3 dr. mandarijn olie

Luchtzuivering bij verkoudheid, griep en droge hoest (*):

  • 1 tot 4 dr. grove den olie
  • 1 tot 2 dr. pepermunt olie

 Luchtzuivering bij verkoudheid, bronchitis en keelpijn (*):

  • 1 tot 2 dr. lariks olie
  • 1 tot 2 dr. zilverspar olie
  • 1 tot 2 dr. citroen olie

Heb jij andere ervaringen of vragen?

Ik heb je een klein inkijkje gegeven wat aromazorg voor mensen met lichamelijke en verstandelijke beperkingen zou kunnen betekenen. Heb jij hier ook ervaring mee? Ik hoor het graag van je. Heb je vragen? Stel ze gerust hieronder.

Wil jij meer weten over de verschillende Connecting Touch massage en Complementaire aromazorg aan gehandicapten?

Op vrijdag 22 maart geef ik de workshop Complementaire aromazorg en Connecting Touch handmassage aan gehandicapten

 

Etherische oliën in de gehandicaptenzorg.

Hoe bekend ben jij met het gebruik van etherische olie? Of misschien moet ik het anders zeggen: Hoe bekend is het gebruik van etherische oliën in de gehandicaptenzorg? Wat denk jij? Als ik het zo om mij heen vraag aan ouders en mensen die in de gehandicaptenzorg werken, dan is het niet zo heel erg bekend en al helemaal niet gewoon.

 

Onbekend maakt onbemind

Mensen met een lichamelijke en verstandelijke beperking hebben over het algemeen medicijnen nodig om zo goed mogelijk te kunnen functioneren. In gesprekken met ouders en verzorgers die ik heb gevoerd kwam regelmatig naar voren dat ze het idee hebben dat het of-of is. Medicijnen of aromatherapie. Mensen schijnen te denken dat ze niet samen gebruikt kunnen worden.

Daarnaast vertelde ouders mij bang te zijn dat het door mensen wordt geadviseerd die tegen medicijnen zijn. Die geloven dat je alles op natuurlijke wijze kunt genezen. Dat is een groot misverstand. Zeker voor de doelgroep waar ik mee werk. Een kwetsbare doelgroep die vaak medicatie moet blijven gebruiken vanwege hun lichamelijke en verstandelijke beperkingen en aandoeningen. Het lijkt erop dat de term ‘onbekend maakt onbemind’ hier een rol in speelt. Ik heb ervaren dat het gebruik van etherische oliën het lichaam op een andere manier kan ondersteunen. Je moet weten waarom, wat, wanneer en hoe je de olie gaat gebruiken. Dit zijn belangrijke vragen die ik mijzelf altijd stel als ik hier gebruik van ga maken.

 

Mijn ervaringen en 2 recepten van etherische oliën.

 Lavendelolie en Geraniumolie

 

Schimmels en smetplekken

Een gehandicapte jongeren had de afgelopen zomermaanden een steeds weer terugkerende schimmelinfectie aan de binnenkant van zijn hand. Dit schijnt door zijn contracturen te komen. In het begin werden zijn handen met een lichte hormoonzalf ingesmeerd volgens gebruik. Dit bleek niet voldoende te zijn. Binnen 1½ week na het stoppen van de hormoonzalf kwamen de klachten weer terug. Na het vierde tubetje stelde ik ouders voor een oliemengsel te maken met etherische olie. Ouders stonden hier positief tegenover. Het voordeel van het gebruik van deze olie is dat je het langere tijd kunt gebruiken. Dit in tegenstelling tot (lichte) hormoonzalven. Binnen 2 weken zagen we dat de huid veranderde. Deze werd minder schilferig. De huidskleur werd minder vurig. Na 6 weken zag de huid er rustig uit en is de schimmelinfectie tot op heden niet meer terug gekomen. (zie foto’s)

Recept:

Gebruik altijd een biologische basisolie en etherische olie. De etherische olie heeft een therapeutische werking. Let op: Deze is duurder dan een etherische olie van een van de bekende drogisterijen.

  • 50 ml kokosolie (evt. gefractioneerde kokosolie. Dit is de vloeibare vorm)
  • 30 dr. Geraniumolie ( Botanische naam: Pelargonium asperum Ehr.ex Willd. Cv bourbon)
  • 20 dr. Lavendelolie ( Botanische naam: Lavendula angustifolia Mill.

 

Gebruik:

Smeer 3 x per dag de plek in met de Geranium/Lavendel massageolie. Als de wondjes en schimmelinfectie zijn verdwenen blijf je de olie nog 2 weken gebruiken. Daarna kan het gestopt worden.

Kalmerend en emotionele spanningen loslaten

Een ernstig meervoudig gehandicapte jonge vrouw met epilepsie en een autisme spectrum stoornis heeft periodes waarin zij veel onrust en spanning heeft. Dit uit zich in gillen, rennen en geen externe prikkels kunnen verdragen (muziek en andere geluiden). In deze periode zoekt zij veel contact met haar begeleiders. Dit laat zij zien door voor hun te staan en handcontact te maken. Doordat de vrouw niet kan praten is het vaak onduidelijk waar haar onrustige gedrag vandaan komt. Ik geef haar met regelmaat een lichaamsmassage met Turf/Lavendelolie.

Als ik weer bij haar ben vertelt moeder dat haar dochter weer een onrustige periode heeft. We gaan geraniumolie in een elektrische aromastreamer proberen.  In de praktijk blijkt de complexiteit van de geraniumolie te leiden tot een breed werkingsgebied. Geraniumolie is o.a.ontstekingsremmend, anti-bacterieel, schimmeldodend, wondhelend, krampstillend, pijnverdovend. In een aromastreamer blijkt geraniumolie een kalmerende werking te hebben en laat emotionele spanningen los.  Moeder zegt niet zo bekend te zijn met etherische oliën in de gehandicaptenzorg. Zij wil het zeker gaan proberen.

Een aantal weken later vertelt moeder dat het lijkt alsof haar dochter vaker rustiger gedrag vertoond als de geraniumolie in de aromastreamer gebruikt wordt. We besluiten om het te blijven gebruiken in periodes als de onrust weer toeneemt.

Recept:

Gebruik altijd een biologische basisolie en etherische olie. De etherische olie heeft een therapeutische werking.

Benodigdheden:

  • 1 Aromastreamer. Dit kan met een filter of waterreservoir zijn.
  • 1 tot 3 dr. Geraniumolie (Botanische naam: Pelargonium asperum Ehr.ex Willd. Cv bourbon)
  • Zet de aromastreamer na 2 tot 3 uur uit.

 

Cursus Connecting Touch massages aan gehandicapten

Op zaterdag 24 februari en 3 maart 2018 geef ik weer de cursus Connecting Touch massages . Een 2 daagse cursus waarin ik je voet-, hand- en hoofdmassages leer geven. Welke etherische oliën je op een veilige manier kunt gebruiken. In 2 dagen maak jij je eigen praktisch toe te passen Connecting Touch massageplan welke jij op je werk of thuis kunt toepassen. Daarnaast deel ik al mijn ervaringen met je. Wil jij weten hoe je de massages op je werk kunt gaan toepassen. Lees dan mijn blog: Gehandicapten gaan naar de Hammam

 

Jouw ervaringen

Heb jij ervaring met het gebruik van etherische oliën bij mensen met een lichamelijke en verstandelijke beperking? Het zou super zijn als je dit met ons wilt delen. Je kunt dit doen door je reactie hieronder te schrijven.

 

2 Veilige Tips die kunnen helpen.

Iedereen maakt wel eens een zware periode door. Vaak heeft het een oorzaak waar je wel of geen invloed op kan uitoefenen. Je praat erover met je partner, vrienden en/of familie.  Maar vandaag wil ik je iets vertellen over een zware periode die één van de gehandicapte jong volwassene die ik masseer doormaakt.

Ik ken haar al een jaar of 9 en verzorg haar ook met regelmaat thuis. Zij is een jonge vrouw van begin 20 die ernstig meervoudig complex gehandicapt en autistisch is. Wat dit voor haar en ouders betekent? De zorgen om haar hebben veel impact op het gezin. Zij heeft overal hulp bij nodig en is dus volledig afhankelijk van anderen.

Afgelopen week ben ik weer bij haar geweest voor een Connecting Touch Therapy massage. Voordat ik naar haar kamer ga heb ik een gesprek met moeder. Ik wil graag op de hoogte zijn van eventuele bijzonderheden waar ik rekening mee kan en moet houden. Uit ervaring weet ik dat gehandicapten en mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel kwetsbare doelgroepen zijn.

Het eerste wat moeder tegen mij zegt; ‘Ze maakt een zware periode door’ en begint te vertellen waarom het voor haar dochter de afgelopen weken zo zwaar is geweest (en dus ook voor ouders). Je moet weten dat er bij haar dochter sinds haar tienerjaren epilepsie is gediagnosticeerd en zij periodes met psychotisch gedrag vertoond. Medicatie moet ervoor zorgen om dit onder controle te houden.

Zware aanvallen

Moeder vertelt mij dat haar dochter de afgelopen weken zware aanvallen heeft gehad en ze veel epilepsie in haar lichaam heeft. Ze kan het niet anders noemen. Dit kan zich uiten in aanvallen waarin zij op de grond valt en haar hele lichaam verstijft en heftig heen en weer schudt, tot momenten waarop ze hele subtiele trillingen in haar arm en hals ziet. Dan heeft ze weer absences om vervolgens een verwilderde blik in haar ogen te krijgen en het net lijkt alsof ze in een andere wereld is. Gil momenten met ongecontroleerde bewegingen maken en onrustig rennen. Om plotseling stil te staan en ze weer ontspannen naar buiten kijkt. De epilepsie aanvallen hebben zich sinds een paar weken nu ook verplaatst naar de nacht.

Moeder heeft continu de camera aan die in verbinding staat met de kamer van haar dochter. Ook ’s nachts. Dat maakt het niet alleen zwaar voor haar dochter maar ook voor haar en de andere gezinsleden. Moeder is wel benieuwd of haar dochter zich laat masseren, en eerlijk gezegd. Ik ook.

Neuriënd de trap op.

Ik loop zoals gewoonlijk zachtjes neuriënd de trap op zodat zij weet dat ik eraan kom. Als ik haar kamer binnenkom zie ik dat ze op de rand van het bed zit. Ze kijkt mijn kant uit maar haar blik is anders. Je kent het misschien wel. Iemand kijkt jou kant op, maar je hebt het gevoel dat ze je niet ziet staan. Dat gevoel heb ik nu. Het zou een absence kunnen zijn.

Ik loop naar haar toe en maak rustig contact. Als ik op mijn hurken voor haar sta draait zij haar hoofd om en kijkt mij echt aan. Zij zoekt met haar handen contact met mij. Zo zit ik een paar minuten voor haar en vertel wat ik kom doen.Ik doe een Geraniumolie in haar aromastreamer en haar kamer vult zich met deze geur. Een olie die een kalmerende werking heeft en een gevoel van kalmte, sterkte en veiligheid geeft. Kortom, een olie die rust en evenwicht brengt.

Ik begin op bed haar benen en voeten te masseren met een turf-lavendel olie. Lekker verwarmend en ontspannend en ze gaat er helemaal voor liggen.  Als ik hiermee klaar ben, zet ik haar stoel klaar en loopt ze op mij af. Ik begeleid haar om in de stoel te gaan zitten, trek haar T-shirt uit en sla een warme deken om haar heen. Als ik contact maak met haar armen door er rustig met lichte druk.

Over heen te wrijven gaat ze met haar rug tegen de stoelleuning aan zitten. Ik begin haar rechter arm en hand met de turf-lavendelolie met ritmische bewegingen te masseren. Langzaamaan ontspant zij zich. Haar oogleden vallen regelmatig bijna dicht en ze blijft heel stil zitten. Zo masseer ik haar armen ruim 20 minuten. Het mooie is dat ze zelf aangeeft wanneer het genoeg is. Ze trekt haar handen terug als ik deze aanraak.

De komende uren is ze ontspannen, maakt veel tevreden geluiden. Moeder komt nog even om een hoekje kijken en steekt haar duim omhoog.

En ik? Ik ben blij dat ik haar in deze zware periode dit moment kan geven. Dat is de Kracht van Contact van de Connecting Touch Therapy.

 

2 VEILIGE TIPS die kunnen helpen voor

 meer lichamelijke en geestelijke rust en evenwicht,

meer lichamelijke ontspanning en lichaamsbeleving

Geraniumolie

Botanische familie:                 Geraniaceae.

Enkele belangrijkste

algemene toepassingen:         Opwinding (kalmeert), autisme, fysieke stress, droge huid. 

Eigenschappen:                      Ontspannend, rustgevend, kalmeert, versterkend.

Toepassingen:                        Aromastreamer, verstuiver              

Lavendelolie

Botanische familie:                Labiatea.

Enkele belangrijkste

algemene toepassingen:        Opwinding, angst, kalmerend, mentale stress, wondjes,

                                            stemmingswisselingen, rustgevend, slaap, tanden knarsen,

                                            spanning, mentale stress. 

Eigenschappen:                    Rustgevende olie, harmoniserend, antibacterieel,

                                            ontstekingswerend, antiviraal, huid herstellend,

                                            regulator voor het immuunsysteem.

Toepassingen:                      Massageolie met 10 ml 100% biologische basisolie (kokosolie,

                                            turfolie,  amandelolie – let op noten allergie-.)

                                            met 6 dr. 100% biologische essentiële Lavendelolie.

                                            Aromastreamer, verstuiver. 

 

Ken jij gehandicapten of mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel? Gun jij hen ook de ontspannen ervaringen van de Connecting Touch Therapy? Vind jij ook dat de kwaliteit van leven hierdoor verbeterd?

Download dan de gratis 5 minuten Connecting Touch Therapy Handmassage of vraag een gratis Skypegesprek aan op www.thobien.nl

 

Onderstaande blog schreef ik begin 2017 en is het de begin geweest van de verandering. De verandering om mij volledig te gaan richten op massages aan mensen met een lichamelijke en verstandelijke beperking met de Connecting Touch Therapy. Ben je nieuwsgierig wat ik in januari 2017 hierover geschreven heb en de reden is van mijn verandering? Lees dan gerust verder.

 

Januari 2017

Vandaag gaat mijn blog over heel iets anders. Een heel andere doelgroep waar ik zo’n 10 jaar geleden onverwachts mee in aanraking ben gekomen en waar ik met heel veel plezier op een antroposofische dagbesteding mee heb gewerkt en heb verzorgd. En… ik doe dit nog steeds een aantal uur per week als verpleegkundige, alleen nu in de thuissituatie. Het zijn jongeren en jong volwassenen die lichamelijk en/of geestelijk gehandicapt zijn. Daarnaast geef ik massages aan mensen met  een ernstig meervoudige handicap of Niet Aangeboren Hersenletsel. En daar gaat mijn blog vandaag over en wil je meenemen in het verhaal van Fleur.

 

Even ruiken​

Iedere vier weken kom ik bij haar thuis om een Shantala lichaamsmassage te geven. Zo ook gisterenavond. Ik hoor haar al roepen als ik het huis binnenkom. Ze komt net uit bad, haar haren nog nat en haar vader legt haar net in bed. Fleur heeft een luide stem en maakt veel geluid door harde klanken te maken, gebaren te maken met haar handen en kan moeilijk stil liggen door haar spasmen. Haar benen schieten alle kanten uit, haar armen maaien onrustig om haar heen. Ik begin tegen haar te praten en vertel haar dat ze vandaag weer een massage krijgt. Dat ik een nieuwe essentiële olie ga gebruiken. Ik pak het flesje en draai de dop eraf en houd dit onder haar neus. ​Dit is het eerste moment dat er contact tussen ons is. Zoals gewoonlijk doet Fleur haar mond open en ruikt op haar manier aan het flesje en kijkt mij aan. Terwijl ik mijn spullen klaar leg en de kamer zich vult met de geur van lavendelolie en geranium​ olie merk ik dat Fleur rustiger in haar bewegingen wordt.

 

De eerste paar keer

Ik herinner het mij nog goed toen ik een aantal jaar geleden voor het eerst bij haar kwam. Ik masseerde haar in de volgorde zoals ik het geleerd had, waarbij haar benen en voeten als laatste gemasseerd werden. En dat vond zij niet prettig. Ze werd drukker in haar bewegingen, haar geluiden werden luider. De spanning in haar lijf bouwde zich langzaam aan weer op. Totdat ik na een aantal keer de volgorde ben gaan veranderen door te kijken en te voelen wat bij Fleur voor meer ontspanning kon zorgen.

 

 

Ze lag doodstil!

Ik begon haar te masseren. In het begin is zij nog onrustig, maar ik volg rustig haar bewegingen en begin zachtjes te neuriën. En dan komt daar een moment dat zij een diepe zucht slaakt en doodstil blijft liggen. Haar lichaam ontspannen en ze kijkt rustig voor zich uit. Ik voel de tranen in mijn ogen prikken en ben zo geraakt door dit moment. Ze blijft de rest van de massage stil en ontspannen liggen.

 

Door geslapen

De volgende ochtend ontvang ik een mail van moeder. Fleur heeft sinds lange tijd weer een nacht rustig door geslapen. Het voelt bijzonder maar ben ook dankbaar dat ik door het masseren iets kan betekenen voor Fleur maar ook voor haar ouders.

 

 

Knagen

Deze situatie is maar een kleine greep in mijn  ervaringen in het masseren van mensen met een lichamelijke en geestelijke handicap of Niet Aangeboren Hersenletsel. Het knaagt al een tijdje bij mij. In een maatschappij waarin er zoveel van ons wordt gevraagd. Mensen veel stress ervaren en zelfs Burn-out raken. Er veel therapieën worden aangeboden en mensen zelf een keuze kunnen maken om bv. gemasseerd te worden. Maar hoe zit het met de groep ernstig meervoudig gehandicapten en Niet Aangeboren Hersenletsel? Hoeveel stress ervaren zij in hun leven? Dit kan zijn door alle indrukken die zij te verwerken hebben (of juist moeite hebben om te verwerken), overgeleverd te zijn aan zorgverleners en niet zelf kunnen bepalen hoe en wat zij willen. Hoe zijn de zorgmomenten? Snel, vluchtig en met weinig daadwerkelijke aandacht? Hoe herken je het als ze pijn hebben of gewoon een rotdag hebben? Hoeveel stress geeft het om je niet te kunnen uiten?

 

Een verschil maken

Dat is de vraag die ik mij de laatste maanden steeds vaker stel. Ik ervaar steeds meer hoe belangrijk het is om juist deze doelgroepen te masseren. Een kortdurende hand- of voetmassage, het geven van een voetenbad met essentiële oliën, een Shantala lichaamsmassage of AromaTouch massage. Dit kan al een verschil maken in het moment.

Juni 2017

Het besluit is genomen. De verandering is een feit en ga mij volledig richten op massages aan gehandicapten en mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel. Een nieuw begin vraagt ook om afscheid te nemen van het oude. Vitaal En Energiek Leven gaat veranderen in Connecting Touch Therapy, massage aan gehandicapten en mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel. Wil je meer weten of de Connecting Touch iets voor je kan betekenen? Ken jij iemand die de Connecting Touch Therapy massage kan ontvangen of wil jij deze zelf leren geven? Kijk dan op   www.thobien.nl 

 

©Copyright  2017: YvonneHouben

 

Daarom is het zo anders!

Ze ligt op bed als ik haar kamer binnen kom. Carolien. Een jonge vrouw van begin twintig die  ernstig meervoudig gehandicapt is. Regelmatig kan ze hevige uitspattingen hebben. Ze rent dan hard gillend onrustig heen en weer door haar kamer. Waarom? Wisten we het maar.

Carolien kan heel veel dingen niet, maar ook zoveel dingen wel. Als je ze maar ziet. Zoals gewoonlijk ligt ze op haar rechterzij met haar rechterarm onder haar hoofd. De ene keer tilt ze haar hoofd op om te kijken wie er binnenkomt. Vandaag blijft ze liggen. Geen signaal dat ze doorheeft dat ik er ben, behalve dat ze haar tevreden geluidjes maakt. Regelmatig ga ik naar haar huis om haar een lichaamsmassage te geven.

Ik loop naar haar toe om haar te begroeten en vertel wat ik weer bij haar ga doen. Ik zet mijn spullen klaar, bakje massageolie, flesje essentiële Bergamotolie en Venkelolie en ga aan haar voeteneind op bed zitten. Carolien ligt nog steeds op haar rechterzij. Ja, dat is al anders dan gewoonlijk als je iemand masseert. Maar Carolien ligt niet graag op haar rug.

 

We gaan beginnen.

Ik leg een handdoek over mijn benen, trek haar schoenen en sokken uit en maak contact met haar voeten. De ene keer laat ze dit toe, vandaag trekt ze haar voeten sneller terug. Ja, dat is dus ook al anders als je iemand masseert. Ik ga mee in haar bewegingen en voel al snel dat ze het vandaag echt niet prettig vind als ik aan haar voeten kom. Hoe anders was dit de vorige keer.

Carolien wil staan om wat te lopen. En dat mag. Meegaan in haar beweging is het beste wat ik kan doen, weet ik uit ervaring. Ik zet haar stoel neer want de rest van de massage doen we in haar stoel. Ja, ook dit is dus anders dan gewoonlijk als je iemand masseert.

Als ze doorheeft dat ik haar stoel heb neergezet loopt ze er direct op af en gaat zitten. Ik trek haar T-shirt uit, sla een deken om haar heen en zet haar speciale tafelblad voor haar.  En ja….ook dit is weer anders dan gewoonlijk als je iemand masseert.

Carolien leunt wat naar voren en legt haar onderarmen op haar tafelblad (dat is de reden waarom haar tafelblad voor haar is). Ik maak contact met haar rug en ga deze met een Bergamot massageolie masseren. Lekker voor de ontspanning. Ik zie Carolien haar hoofd steeds meer voorover buigen. Ze blijft heel stil zitten.

Ik ga voor haar zitten om haar armen en handen te masseren en ze maakt haar specifieke tevreden geluidjes. Ze gaat met haar rug tegen de rugleuning zitten, haar hoofd weer ontspannen naar beneden kijkend en we horen alleen de rustige achtergrond muziek.

 

De rollen veranderen

Als ik klaar ben, blijven we nog even zo zitten. De deken nog om haar heen. Na een paar minuten komt ze een beetje bij en kijkt mij aan. Ze pakt mijn handen en houdt ze vast. En dan beginnen haar vingers aan mijn vingertoppen te ‘friemelen’. Ik kan het niet anders noemen, maar nu krijg ik een ‘massage’. Dat zijn de dingen die ik dan zie. En daarom is het zo anders!

Ik vertel de moeder van Carolien hoe het gegaan is, wat ik heb gezien en van de ‘massage’ die ik van haar gekregen heb. Ik zie dat het haar ontroerd en er verschijnt een hele grote glimlach op haar gezicht waarop ze zegt:  ‘Ik gun haar deze momenten zo graag. Wat is het toch een topper, onze Carolien.’ En daar ben ik het roerend mee eens.

 

Connecting Touch Therapy.

De kracht van CONTACT.

Ken jij gehandicapten en/of mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel? Wil jij meer informatie of een massage van de Connecting Touch Therapy iets voor hen kan betekenen?

Wil jij ook de ervaring hebben om gehandicapten en mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel te masseren? Vind jij het ook zo belangrijk dat zij dit kunnen ervaren? Wil jij weten wat de Connecting Touch Therapy, De kracht van Contact,  hierin kan betekenen?

Vraag dan Hier een gratis Skype gesprek aan waarin we kunnen kijken welke rol de Connecting Touch Therapy voor jou kan betekenen.

Ps: Vanwege privacy redenen zijn de namen van al mijn artikelen gefingeerd.

 

Ik kom net terug. Van Daan. Een jongeman van eind 30 die een jaar of 6 geleden een grote hersenbloeding heeft gehad. Sinds die tijd kan hij niet meer praten, bewegen, eten. Kortom, hij is 24 uur per dag afhankelijk van anderen.

Daan woont in een verpleeghuis waar ik hem 1 x in de 3 tot 4 weken masseer. Het is iedere keer weer een cadeautje voor hem. Hoe ik dat weet? Gewoon… door het hem te vragen. Want ondanks dat Daan niet kan praten kan hij wel op een andere manier communiceren. En dat is met zijn linkervoet en grote teen. Iedere keer weer geeft hij een duidelijk ‘JA’ met zijn grote teen als ik hem vraag of ik hem mag masseren.

Als ik vandaag zijn kamer binnenkom, ligt Daan al in bed. Hij is wakker en heeft een heldere blik in zijn ogen. Dat is soms weleens anders. Dan ligt hij te slapen en wordt soms heel even wakker als ik hem iets vraag.

 

Het gaat dit keer anders

Als ik Daan masseer eindig ik altijd met een gezichtsmassage. Vandaag besluit ik om het anders te doen. Het komt zomaar ineens in mij op. Ik vertel hem dat ik vandaag begin met een hoofd- en gezichtsmassage. Hij blijft mij met grote ogen aankijken. Ik leg hem uit wat ik ga doen. Ik ga namelijk aan zijn hoofdeind staan. Op deze manier hebben we geen oogcontact, maar ik vertrouw erop dat dit goed is.

En dan pak ik rustig zijn hoofd in mijn handen en begin met mijn vingertoppen zachte cirkelende bewegingen te maken over de schedelrand aan de achterkant van zijn hoofd. Daan zijn lichaam schiet direct in een spasme en ik stop even om met hem te praten. Ik zou willen dat je erbij was, bij dit moment.

De blik van Daan op dat moment vertelt mij meer dan 1000 woorden. Hij kijkt mij kort met een verbaasde blik aan en dan beginnen zijn ogen te stralen. Er verschijnt een glimlach op zijn gezicht van oor tot oor. Ik vertel hem wat ik aan hem zie en vraag of hij het prettig vind.

 

Hij zegt ‘JA’

Ik schreef dat Daan niet kan praten, maar heeeel soms probeert hij zijn best te doen om ‘Ja’ te zeggen. Hij opent dan zijn mond en probeert uit te toppen van zijn tenen een ‘Ja’ klank te zeggen. En dat is wat hij nu ook zegt. De tranen springen in mijn ogen en ik voel mij zo dankbaar dat ik hem dit mag geven. En dat is wat ik hem ook vertel.

Ik ga door met de hoofd- en gezichtsmassage en ik zie dat hij zijn ogen sluit. Als ik hiermee klaar ben, opent hij zijn ogen. Ik krijg weer een grote lach van hem geschonken.

Moeder

Op de terugweg naar huis zit ik met een euforisch gevoel in de auto. Ik zie iedere keer weer dat beeld van Daan zijn grote lach voor mij en besluit om contact op te nemen met zijn moeder. Ik MOET deze ervaring met haar delen. Haar reactie? Ze schoot vol toen ik het haar vertelde, en ik ondertussen ook. Daar stonden we dan. Zij bij haar thuis en ik in mijn huis. Maar afstand deed er op dat moment niet toe. Zijn moeder bedankte mij wel honderd keer dat ik dit met haar heb willen delen. Daan kan het tenslotte niet meer zelf vertellen. Ik realiseerde mij hoe waardevol deze momenten zijn voor familie.

 

De kracht van Contact: Connecting Touch Therapy

Dit zijn voor mij momenten dat ik zo zeker weet dat er veel meer mensen met een lichamelijke en verstandelijke beperking het zo nodig hebben om op deze manier aangeraakt en te worden. Dit is voor mij de KRACHT VAN CONTACT.

De Connecting Touch Therapy massages zijn verschillende massages, inwrijvingen, voet- en handbaden. Ken jij iemand die je deze massage zou willen geven? Ben of ken jij iemand die deze massages wilt leren geven?

Op 24 februari en 3 maart 2018 start er weer een nieuwe Cursus of neem Contact met mij op.

Ps: Vanwege privacy redenen zijn de namen van al mijn artikelen gefingeerd.